Este taller fue muy importante para el auto conocimiento. Me parecieron interesantes e importantes las dinámicas y ejercicios. Los terapeutas, todos, son muy preparados. Agradezco el tiempo y las enseñanzas aprendidas para manejar mejor los sentimientos, emociones, pensamientos, y creencias.

Tome la decisión de ir al taller, el dia en que fui me sentia triste y desanimado por ciertos acontecimientos de mi vida que estaba atravesado pero llegar ahi y realizar actividades en las que aprendí a ver los problemas desde una perspectiva diferente me hizo sentir paz, a la vez interactuar con mas personas que habian o estaban pasando por otras dificultades me hizo bien por que pude intercambiar ideas para manejar mis problemas.

Un taller que no sólo te explicas teoría sino la transmite a la práctica de tus propias experiencias, brinda mucho valor

Asistir al taller me proporcionó nuevos mecanismos para afrontar mi día a día. Especialmente en la forma de identificar que pasa dentro de mi. Gracias a los profesionales de psintiendo por dedicar parte de su tiempo a cuidar la salud mental ya sea en forma de terapia o de taller. Darse el tiempo de asistir a estos talleres es tan o más importante que darte el capricho de ir a un buen restaurante o ir al gimnasio a cuidar tu cuerpo